Golden Milk

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Ceylon Golden Milk Pulver besteht aus Kurkuma, Vanille, Zimt und etwas schwarzem Pfeffer.

Zubereitung:

1/2 TL Ceylon Golden Milk Pulver mit 125 ml Wasser 10-12 Min. in einem kleinen Topf unter Rühren auf mittlerer Stufe köcheln lassen, dann weitere 2 Min. mit 300 ml (Pflanzen-) Milch und 1/2 TL Kokos- oder Mandelöl aufkochen und je nach Geschmack mit 1/2 - 1 TL Honig heiß servieren.

Golden Milk Paste:

40 g Ceylon Golden Milk Pulver mit 200 ml Wasser in einem kleinen Topf unter ständigem Rühren 10-15 Min. köcheln lassen, bis es eine Paste ergibt. Sie ist ca. eine Woche haltbar.

1/2 TL Golden Milk Paste mit 250-300 ml warmer oder aufgeschäumter (Pflanzen-) Milch, 1/4 TL Kokosöl und 1/2 - 1 TL Honig verrühren und servieren.

Golden Milk Limonade:

1 TL Ceylon Golden Milk Pulver und 1 cm frischen Ingwer mit 400 ml kochendem Wasser übergießen und 10  Min. ziehen lassen. 2 gehäufte EL Honig in das lauwarme Getränk geben. Saft einer frisch gepressten Orange und nach Geschmack 1/2 Zitrone dazu geben. Den Limoansatz kalt stellen und 1:1 mit Sprudelwasser aufgießen.

Eingeschränkte Auskünfte über Nahrungsergänzungsprodukte u.a.:

Die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 des Europäischen Parlaments schränkt nährwert- und gesundheitsbezogene Angabe sehr stark ein. Seit dem 01. Januar 2016 sind wir nun als Händler dazu verpflichtet, diese gesundheitsbezogenen Angaben zu unterlassen.

Erkundigen Sie sich bitte daher bei einem Ayurveda-Spezialisten oder im Internet über das jeweilige Produkt.